Q・何もしなくていい。
好きな様に生きていい。
と言われてもそれが出来ません。どうしたらいいですか？
A・まずは出来ない。という認識を緩めてあげましょう。
出来ない自分も許し、受け入れ、認める事です。
何もしなくていい。
自由に、好きな様に生きていい。
と分かるまで、もがいたり、本を読んだり、悩み考えるのも有りでしょう。
こうやって、少しずつ何をしても自分を許すことで、感覚で分かってきます。
自分が理解出来るまで、自分を優しく見守ってあげましょう。
優しい親の様に、優しい先生の様に、出来ない事を責めるのではなく寄り添ってあげるんです。
もがく事も、その人のその時その場所で必要だったのでしょう。
他人の軸に入ったからこそ、自分の軸で居られる事がどれだけ楽かを知るでしょう。
なにか参考になれば嬉しいです。
