こんにちは。日置ちひろです。
見つけて下さってありがとうございます。
本日はポジティブに疲れた!そんなあんなたへカードからメッセージを三択で占いたいと思います。
よろしくお願いいたします。
ポジティブ疲れ
ポジティブに疲れた!あなたへ、というか私なんですけれども。笑
ポジティブに疲れているっていう事は、無意識に「〇〇でなければならない。」「〇〇しなければならない。」と自分に何かをかせている事があります。
別にこれは悪い事では無くて、これらはエンジンになる時もあります。心地よく感じる事もあります。
ただ、時々「なんか疲れちゃったな~。」と思うということは、無理にかせているんだなと分かります。
私は今でも無意識に「ポジティブにならなければならない!」という概念に支配される事があります。
幼少の頃から陰よりのキャラクターであり、「もっとポジティブになった方が良い!」と周りから言われ続け、本人もそう思っていた事もあり、周りの意見に本人が共感してしまったんですよね。
無理にその言葉や価値観を飲み込んだ結果なんだか、苦しくなってしまう事が今もあります。
そんな時は自分をありのままに実況してあげると楽になります。
自分に話しかけてあげる感じでね。
楽しくないけど、楽しまなくちゃ!と自分を否定するよりは、
と素直に実況して、機嫌の悪い自分をあやしてあげる。
私は〇〇でなければならない!という脅迫では無く、ただただ実況してあげる。
瞑想が上手く出来ない人にも、出来ない自分を責めるのでは無く、実況する事で、自分が何について考えをもっていかれているのか?知るきっかけになります。
例えば
ガス代から冷蔵庫に入ってる野菜について意識が移動した。
どうやら、私は明日食べる食べ物とガス代の心配しているみたいだ
次は人間関係について考え始めた。
人間関係についても心配なんだね!!人間関係面倒くさいよね!わかる!
という感じに、自分が何について考えてるのか観察してあげる。
そして、ありのまま共感してあげる。
それは大変だったね。
それは楽しかったんだね。と。
これは、よく看護師さんや歯医者さんがしてくれるんですけど、
患者さんが思ってるであろう事を実況してあげるだけで、心が穏や
共感してあげて、心が落ち着いたら、自然とポジティブさは頭に帰宅してくれるので、無理にポジティブを束縛しなくても大丈夫です。
心に余裕が出来たら
自分なら絶対に大丈夫!と励ましてあげる。
カードキャプターさくらのさくらちゃんが
絶対大丈夫だよ!ってよく言ってるんですけど
本当にその通りです。
絶対あなたなら大丈夫!
なぜって、自分を信じて記憶を手放してるから。
抽象的な表現でごめんなさい。
でも、私は強く思ってます。
自分を信じて記憶を手放して、地球に来てると思ってます。
だから、あなたは大丈夫なんです。
だから、安心して悩んで大丈夫です。安心してお悩みなさい。
なにか参考になれば嬉しいです。
それでは、カードから今のあなたへメッセージです。三択で展開しておりますので、お好きなカードをお選びください。
三択占い
三回深呼吸して、、、、、お好きなカードをお選びください。
複数気になる方は複数選んで頂いても大丈夫です。
選べましたでしょうか?
占いの結果は動画でご覧になりたい方はYOUTUBEからご覧ください。
受け取れるメッセージだけ受け取って不要なメッセージは捨てて頂いて大丈夫です(o^―^o)
よろしくお願いいたします。
占い結果
1番
あっごめんなさい。今日画像ボケてる♪
このカードよく出てきますね。
いつもと違う読み方をしてみます。みんな飽きてないかな?大丈夫?
ユニコーンの角の先をよく見ると、無数の光で出来ています。
この光1つ1つには意味をなしていませんが、この光が集まり、形を作る事で、ユニコーンの角だという事が分かります。
つまり、この女性の想像は現実になっている。という事です。
空想も想像もリアルに描き、それを認知すれば現実に近づいて来ます。月が描かれているので不安定さは残りますが、不安定だからこそ、空想や創造で心をワクワクさせてあげる事は素晴らしいと感じます。
今はただ、ご自身がワクワクする事に目を向けてみて癒してあげて下さい。
それが何に繋がるの?といった事はひとまず置いといて、のちにこのワクワクする心は何かに繋がって帰ってきますから、楽しみにしていて下さい。
なにか参考になれば嬉しいです。
2番
この子もお正月に出ましたね。神殿のユニコーンちゃんです。
心に一つサンクチュアリを作ってあげると良いかもしれませんね。
※サンクチュアリは聖域や自然保護区などと訳されています。
自然保護区というと分かりやすいかもしれません。
自分をね、保護してあげる。
実際にご自身が落ち着ける場所を作ってみたり、
場所的な問題で作れない場合は、頭の中でお好きな空間を作ってみたり、自然や森を思い浮かべてみたり、あとは、おまじないでもいいんですけど、なにかご自身が信じているお守りを心臓に当ててみたり、つまり、心が落ち着ける事をしてあげる。
なんでも大丈夫です。言葉でも、場所でも、おまもりでも、なんでも大丈夫です。
それこそ、冒頭で話した「大丈夫」と口にしてみたり、このカードそのまま頭に描いてもいいですし。
なにか参考になれば嬉しいです。
3番
バイタリティでエネルギッシュなカードが出ましたね。
3番を選んで下さった方は、きっと0か100かの極端な考え方を時々してしまったり、燃え尽き症候群といいますか、人と会っている時にエネルギーを沢山使い果たしてしまって、家に帰ったらヘトヘトになってしまう事もあるのだは無いかな?と思います。
0か100か?は理解しやすい反面、疲れてしまうというデメリットがあります。
間を取ることで気持ちは楽になるので、おすすめです。白黒ではなく、グレーだったり、
0でも100でもなく50だったり、つまり、ほどほどにしといてあげる。なんですけど、
5%や30%50%の加減って、結構難しいんですよね。
僕のヒーローアカデミアを知っている方は、緑谷 出久(みどりや いずく)くんを思い浮かべてみて下さい。※知らない方はウィキペディアのリンクを貼っておきます。
彼の能力の加減が難しいように、何パーセント発揮する。何パーセント使う。っていうのは結構難しいんですよね。
でも日々の経験や知識や努力によって、少しづつ出来るようになってきます。
だから、ほどほどが上手に出来なくても、自分を責めたりしないであげて下さいね。
幽遊白書を知っている方であれば、戸愚呂さんで思い浮かべると分かりやすいかと存じます。
彼もきっとパーセンテージを操るのに、血のにじむような努力をしていたと思います。
なにか参考になれば嬉しいです。