すみません。しばらくの間仕事をお休みさせて頂きました。
体調不良の時どうしても、自分には価値が無いと思い込んでしまう思考の癖が治りません(o^―^o)でもね、そんな時もあるのよ。
毎日元気でいれれれば、それは嬉しいけれども、きっと体調を崩したりする事も大切なのでしょう。
前よりもずっと、毎日起きる奇跡を感じるようになった。そんな気がします。
何か自分について、あれやこれや考えたり、無理に修正しようとすると、すぐ体調を崩す。
というか、体調が臍をまげてしまうのね。
- 人見知りが治らない。でもそれでいいじゃありませんか、それで困った時に考えよう。
- 上手く伝えられない。今はそれを認めて一緒に勉強しよう。気が付けて偉いね。あなたは、きっと出来る。
- 手が震える。しかたないよ。緊張しているんだね。それはきっと、誠実に対応したいっていう気持ちから来ているんでしょ。優しいよね。だから大丈夫。あなたが失敗しても責めないよ。
- 具合悪くなってしまう。みんなと足並みが揃えられない。大丈夫あなたのペースで大丈夫。足並み揃える必要が無いところを用意してあげる。信じて。恐怖から足を揃える事が無いように。揃えるならば自分で選択してみよう。
- 精神に対して潔癖症。大丈夫だよ。焦らないで。感覚で分かる時が来るから、リラックスして。
と、以前にもまして自分との対話が上手く出来て、発注した願いは24時間以内には感じる事が出来ました。どのタイミングで発注するか、その発注内容にもプレゼントが沢山入っていて、、、、
奇跡というと、とても大きな事を期待してしまう私ですが、そうでは無く、毎日奇跡が溢れ、毎日プレゼントを貰う事は、それに気が付かなかっただけで、生まれた時からずっとそうだった。ずっとプレゼントを貰っていました。
誰かが特別に世界から愛されているわけではなく、全ての生き物全体が世界から愛されている。その事が胸の内側のカップから泉のように流れ出し、配る事が出来る。それは、消えないし減らないからずっと配れます。
あなたも、そして私も、内側に愛があります。
ですが、その感覚が時々鈍くなってしまうのね。でも、しっかり流れている。だから、大丈夫。
大丈夫な世界で出来ている。
私たちが思うほど、この世の中のプログラミングはとても良く出来ている。だから、安心して自分を好きになり、好きに生きていい。
