自分の愛し方

綺麗ですね✨ グラデーションに実を染めていました。 このお花から頂いたメッセージは 適当でいいのよ。でした。 適当は、私たちが使ってるテキトーといったニュアンスとは少し異なり 適する、適用の【適】 料理の適量の【適】 ...

人の失敗やミスをいつまでも許せない人は、 自分の失敗やミスをいつまでも許せず苦しくなります。 脳は一人称が理解できないと言われています。 本当か？嘘か？分かりませんが、私も一人も一人称が理解出来ません。 でもね、無理に許そうとしたっ...

慈悲は他人にも使えますし 自分にも、もちろん使えます☺️ 自分が本当に辛い時 自分にどれだけ優しくしてあげられるか。 受け入れてあげられるか。 励ましてあげられるか。 何事もうまくいかない時こそ、自分を受け入れて、否定せず、励...

自分を心から愛する事は 条件付きの愛とは異なります。 成績良い自分しか認めない。のではなく 成績が悪かった自分も認めてあげる。 全部全部受け止めてあげる。 ダメだった時こそ寄り添い思いやる。 条件付きの愛は、沢山存在していま...

人は正しい事も言うが、間違った事も言う。 この人は信用できるから。と、信用した人の言う事が全て正しいとは限らない。 1人の人が言う事を全て信じるのは依存である。 間違いは誰にでもある。 これを片隅に置くだけでも、人に優しくなれる...

自分にお金をかけるのもいいけど、 自分に時間をかけてあげるのもいいんだよ✨ 自分を作ってるのは外側ではなく内側 思考が作り出している。 思考と仲良くね✨ ちひろより

不幸を言い換えると 自分を裁こうとする事 裁かれている自分は、裁かれている自分がお似合いだと思い込み。 誰かの批判や否定に共感してしまうのも、その表れであり。 不幸である事に居心地を感じ 不幸でいる事が、お似合いだと感じている...

不確かなものに対して 正しさや 確かなものを置いた時に 私達は不安に感じます。 正しさは、私達が決めた正しさで どこにも無く この世は矛盾を受け入れなく あの世は矛盾を愛している。 矛盾でいい。 不確かでいい。 間違っ...

こんにちは☺️日置ちひろです。 本日は、自分の愛し方をご紹介します。 自分の愛し方はシンプルに自分を否定しない。 あるがままを受け入れる。 から様々な派生があり、様々な方法があります。 人によって愛し方は違うので、参考までにご覧下さい...

私がなにか分からなくても 誰かが代わりに教えてくれる 全部一人でやらなくていいし 分からなかった自分を責めることは無い 他人の発想を羨むこともない 出来ない自分を恥じることは無い あなたはあなたにしか生まれない言葉があり あな...