自信がない

こんにちは、日置ちひろです。はるか昔のUSBが出てきたので、中身を確認してみると７年くらい前に描いた漫画が出てきました。本当に絵が下手糞で笑っちゃいましたが、当時は一生懸命伝えようと頑張ったのだなと思います。笑結局この漫画は誰にも見せずに終...

今日、下りてきた言葉"自分の意見なら大切にしたらええやん。自分の意見に自信ないから他人に確認したがる。やたら共感を求めたがる。自分の意見に自信ないから否定されたら余計に怒る。自分そんな自信ないん？"急に下りてきたから、何のことかさっぱり分か...

見つけてくれてありがとうございます！こんにちは日置ちひろです。どこに行ってもブラック企業、ブラック学校に当たってしまう。運が悪いな。なんて思っていませんか？実はそれ、セルフブラック企業になっている可能性があります。現役ブラック企業勤めの私が...

痛みには隠された祝福があります。痛みをメモしそれについて自分の声を聞きましょう。その痛みには何が隠されているのでしょうか。本日のメッセージでした。この言葉を受け取った晩私は怒っていました。今から"何故？私はよく怒ってしまうの？😂"という問い...

人の失敗やミスをいつまでも許せない人は、自分の失敗やミスをいつまでも許せず苦しくなります。脳は一人称が理解できないと言われています。本当か？嘘か？分かりませんが、私も一人も一人称が理解出来ません。でもね、無理に許そうとしたって無理。無理に感...

慈悲は他人にも使えますし自分にも、もちろん使えます☺️自分が本当に辛い時自分にどれだけ優しくしてあげられるか。受け入れてあげられるか。励ましてあげられるか。何事もうまくいかない時こそ、自分を受け入れて、否定せず、励ましてあげましょう✨何事も...

自分を心から愛する事は条件付きの愛とは異なります。成績良い自分しか認めない。のではなく成績が悪かった自分も認めてあげる。全部全部受け止めてあげる。ダメだった時こそ寄り添い思いやる。条件付きの愛は、沢山存在しています。ご自身が誰かに対して、条...

不幸を言い換えると自分を裁こうとする事裁かれている自分は、裁かれている自分がお似合いだと思い込み。誰かの批判や否定に共感してしまうのも、その表れであり。不幸である事に居心地を感じ不幸でいる事が、お似合いだと感じている。幸せへの恐怖自分を愛す...

こんにちは☺️日置ちひろです。本日は、自分の愛し方をご紹介します。自分の愛し方はシンプルに自分を否定しない。あるがままを受け入れる。から様々な派生があり、様々な方法があります。人によって愛し方は違うので、参考までにご覧下さいね☺️これ！自分...

素敵な詩なのでご紹介します。※ウィキペア引用神よ、変えることのできないものを静穏（せいおん）に受け入れる力を与えてください。変えるべきものを変える勇気を、そして、変えられないものと変えるべきものを区別する賢さを与えて下さい。一日一日を生き、...